Question

我是长不胖的人.要怎样吃;吃什么才会更快长胖呢?

Answer 1

据科学调查，秋天是人很容易长胖的时后，下面我给你介绍一种长胖方法，简单有效有早晨晚点起床，（8点以后）早起吃鸡蛋2个水一杯…中午吃饱即可…晚饭一定要吃的撑的肚子疼（注意）然后立刻睡觉…1个月为一疗程，3个月可有明显效果…坚持运动效果更佳

Answer 2

以苏打水代替可口可乐，每天可少摄取150千卡的热量。若再加上每周5次，每次45分钟的5公里散步，则可在3个月内减少10磅体重。如果降低的热量再多一些，仍保持上述的散步，则可在7个星期内减少10磅体重。
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