厌食症的人吃什么比较好??
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食谱要到大医院看营养师,这是最好的专家,作为我们来讲,就是提倡呢,因为我们对厌食症的病人,不提倡那么复杂,他们的病就是把这些东西放在体型和食物上,我们是很淡化的,比如早晨一两到一两半的主食,在特别低的提出的人,因为这个时候需要大量的营养,二两,完了要有鸡蛋,要有牛奶,一般来讲有一点火腿什么的反正早晨是这样,中午的时候呢,也是要有二两到三两的主食,要有二两到三两的肉,再有半斤左右的蔬菜,晚上也是这样,要是体重更低的时候我们再加餐,根据他的体重调整营养。一般我们不鼓励,在厌食症的病人,因为他不存在吸收功能的问题,所以他不需要像调整糖尿病病人,或是吸收功能有问题的病人,那么去精确调整,因为他不存在这些障碍,所以我们就给他一个很粗略的食谱,作为一个人来讲,一日三餐正常来讲,根据你自己的活动量,根据你自己的需要调整,但是总的来讲,一日三餐定时定量,这肯定是一个健康的方法,要想做一个健康人,如果你能做到定时定量的进食,很有规律的运动的话,你肯定是健康人。
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