怎样做出一碗好吃的米饭
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米饭谁不会做啊,可就是这个最简单的烹饪活儿,还是能分出等级,想做出最好吃、最香的米饭。提前浸泡最关键:淘好的米,用温水泡半小时再煮会更加蓬松有劲道,特别是陈米,除了口味变好之外,还粒粒饱满,可口至极,还有一些小技巧,让你有如神助、倍受家人赞美:
加点儿醋:按500克米加1毫升醋的比例放些食醋,可使米饭松软之外还易于存放、防变馊,而且煮出来的米饭肯定没有酸味,反而香味更浓。
加点儿油:放入一汤匙油搅拌均匀做出来的米饭,香滑软糯,粒粒分明,而且绝对不会粘锅,这招非常适合不喜欢吃锅巴的人。
加点儿盐:此法仅限于剩米饭重蒸过程。吃不了剩下的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新煮的好吃。如果在蒸剩饭时,放入少量食盐水,就能去除米饭异味。
加点儿茶:用茶水煮饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、清口、助消化的好处。做法很简单,把做饭的水换成泡好的茶水就行了,不过记得用绿茶,而且不要茶叶太多了,否则茶叶的味道盖过了米饭本身的香味就适得其反了。
加点儿醋:按500克米加1毫升醋的比例放些食醋,可使米饭松软之外还易于存放、防变馊,而且煮出来的米饭肯定没有酸味,反而香味更浓。
加点儿油:放入一汤匙油搅拌均匀做出来的米饭,香滑软糯,粒粒分明,而且绝对不会粘锅,这招非常适合不喜欢吃锅巴的人。
加点儿盐:此法仅限于剩米饭重蒸过程。吃不了剩下的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新煮的好吃。如果在蒸剩饭时,放入少量食盐水,就能去除米饭异味。
加点儿茶:用茶水煮饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、清口、助消化的好处。做法很简单,把做饭的水换成泡好的茶水就行了,不过记得用绿茶,而且不要茶叶太多了,否则茶叶的味道盖过了米饭本身的香味就适得其反了。
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方法/步骤
1
米的选择:取适量的米倒入锅中。喜欢软糯口感的小伙伴可以适当加入一些糯米,崇尚健康的小伙伴可以放点杂粮或者豆类。这里小编放了一点点糯米和一点点黑米。
2
淘米:将水倒入锅中,淘洗后加入清水重复一遍。注意不要用流水淘米,因为用流水冲洗容易让水溶性的营养素流失。也不要淘洗次数太多,同样会流失营养素。
3
加水:米和水的比例一般为1:1.2,也就是水高出米2-4厘米。用手指量一般是水高出米一截小手指。喜欢软一点口感的可适当多加一点水调节。煮饭之前可以将米浸泡1小时使米粒充分吸收水分,这样煮出来的米饭粒粒饱满。尤其是加了杂粮和豆类的米,可以按食材适当延长浸泡的时间。
4
加油:淋一勺植物油可以使米饭更有光泽,晶莹剔透。
5
煮饭后多焖一会儿,别马上开锅盖。用电饭锅的小伙伴可以用保温功能。
6
米饭成品。粒粒分明,米香四溢
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米的选择:取适量的米倒入锅中。喜欢软糯口感的小伙伴可以适当加入一些糯米,崇尚健康的小伙伴可以放点杂粮或者豆类。这里小编放了一点点糯米和一点点黑米。
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淘米:将水倒入锅中,淘洗后加入清水重复一遍。注意不要用流水淘米,因为用流水冲洗容易让水溶性的营养素流失。也不要淘洗次数太多,同样会流失营养素。
3
加水:米和水的比例一般为1:1.2,也就是水高出米2-4厘米。用手指量一般是水高出米一截小手指。喜欢软一点口感的可适当多加一点水调节。煮饭之前可以将米浸泡1小时使米粒充分吸收水分,这样煮出来的米饭粒粒饱满。尤其是加了杂粮和豆类的米,可以按食材适当延长浸泡的时间。
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加油:淋一勺植物油可以使米饭更有光泽,晶莹剔透。
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煮饭后多焖一会儿,别马上开锅盖。用电饭锅的小伙伴可以用保温功能。
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米饭成品。粒粒分明,米香四溢
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