Question

吃火锅容易长胖吗？

Answer 1

吃火锅比较容易发胖，因为吃火锅的时候，火锅里面的品种很丰富，大部分都是高脂肪的东西，比方说一些肉类和一些大料。
而且也有利于促进食欲，不知不觉就吃的比较多，这样就容易导致热量过高，容易引起身体发胖。要避免发胖，主要是吃火锅的时候尽量少放一些热量高的调料。
同时可以选择一些新鲜的蔬菜，少吃一些肉类。同时也少放一些油盐，这样就会减少热量的摄入，避免体重偏胖。
吃完火锅后建议主要是增加一下活动量，这样就会促进脂肪的燃烧，避免发胖的情况。

Answer 2

“是的,尤其是晚上吃火锅。 经常吃晚上火锅而不注意节制,人就较难维持体形,脂肪极易堆积,易发胖。除了下文我们要探讨的火锅热量问题,还有一点就是,减肥期晚上饮食需要遵循清淡、适量的原则,而且最好不要有碳水化合物(淀粉类),若不照这样的饮食原则,人就很容易发胖。 尽量选择清淡的锅底 清汤锅底...”“是的,尤其是晚上吃火锅。 经常吃晚上火锅而不注意节制,人就较难维持体形,脂肪极易堆积,易发胖。除了下文我们要探讨的火锅热量问题,还有一点就是,减肥期晚上饮食需要遵循清淡、适量的原则,而且最好不要有碳水化合物(淀粉类),若不照这样的饮食原则,人就很容易发胖。 尽量选择清淡的锅底 清汤锅底...”

Answer 3

吃火锅比较容易发胖，因为吃火锅的时候，火锅里面的品种很丰富，大部分都是高脂肪的东西，比方说一些肉类和一些大料。
而且也有利于促进食欲，不知不觉就吃的比较多，这样就容易导致热量过高，容易引起身体发胖。要避免发胖，主要是吃火锅的时候尽量少放一些热量高的调料。
同时可以选择一些新鲜的蔬菜，少吃一些肉类。同时也少放一些油盐，这样就会减少热量的摄入，避免体重偏胖。
吃完火锅后建议主要是增加一下活动量，这样就会促进脂肪的燃烧，避免发胖的情况。

Answer 4

吃火锅比较容易发胖，因为吃火锅的时候，火锅里面的品种很丰富，大部分都是高脂肪的东西，比方说一些肉类和一些大料。

而且也有利于促进食欲，不知不觉就吃的比较多，这样就容易导致热量过高，容易引起身体发胖。要避免发胖，主要是吃火锅的时候尽量少放一些热量高的调料。

同时可以选择一些新鲜的蔬菜，少吃一些肉类。同时也少放一些油盐，这样就会减少热量的摄入，避免体重偏胖。

吃完火锅后建议主要是增加一下活动量，这样就会促进脂肪的燃烧，避免发胖的情况。

Answer 5

吃火锅比较容易发胖，因为吃火锅的时候，火锅里面的品种很丰富，大部分都是高脂肪的东西，比方说一些肉类和一些大料。

而且也有利于促进食欲，不知不觉就吃的比较多，这样就容易导致热量过高，容易引起身体发胖。要避免发胖，主要是吃火锅的时候尽量少放一些热量高的调料。

同时可以选择一些新鲜的蔬菜，少吃一些肉类。同时也少放一些油盐，这样就会减少热量的摄入，避免体重偏胖。

吃完火锅后建议主要是增加一下活动量，这样就会促进脂肪的燃烧，避免发胖的情况。