Question

不开心的时候怎么办啊

Answer 1

不开心时！你要学会转移注意力！
1：可以找些事情来做！以缓解心情！
2：找一些自己平时喜欢做的事情或者是自己经常玩的！！
3：找一些游戏玩转移注意力！
4：找自己最好的朋友聊聊，说说话！！
5：上网聊聊！
6：听听音乐！
7：看看笑话，或者让你的朋友或者是家人来给你讲笑话！

Answer 2

我不开心的时候喜欢去河边（因为我们这里没有海
T-T），听着歌，或者流泪，或者发呆，等情绪发泄，然后恢复正常、