Question

研究机械运动时，物体的运动和静止是相对的

Answer 1

很简单，这涉及的是参照物的问题。
大道理就不跟你讲了，举个你能感受到的例子吧。
你坐在车上，你是运动的还是静止的呢?
1:当以车椅为参照物，你就是静止的，你一直坐在椅子上，因为车椅和你一样随着公交车在同步向前移动。
2:以窗外的树为参照物，你是运动的。你看到树在往后退，其实是你在前进。