我总是怀疑自己没锁门,总是想回头去看,好象是强迫症吗?

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我是一个人租住的
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锦屏山
2006-11-18 · TA获得超过5.7万个赞
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是的,这是典型的强迫观念。
强迫行为就是一种以某种方式行为的不合理要求。强迫观念就是一种深植内心无法忘掉的观念或想法。强迫性的精神活动常会导致强迫性的行为出现。
大多数的人偶尔都会有轻微的强迫观念与强迫行为。例如,你会在某一天,脑中尽想着一首流行歌曲,无法把它除去。这表示它对你已构成了强迫观念。或者是,你会毫无道理地觉得每天一定要在街道的同一边上行走。强迫观念与强迫行为只有在强烈及持续到影响你正常生活时,才会变成一种疾病。

有哪些症状?
强迫观念是逐渐形成的。你可能会对政治、宗教或卫生等问题发生兴趣。接着,你会发现你在沉思这些问题。最后,你变得特别专注,除了这些问题之外,什么都不去想了。到了这个时候,强迫观念可能已经开始影响到你的行为。例如,如果你有了小偷猖獗这个强迫观念,那末,当你把前门锁好之后,你会有种强迫性感觉,要去试一试看前门有没有锁好。这种强迫行为是没有什么害处的。但有些人可能会做得过分,夜间一再起床去测试门有没有锁好。
强迫病的病源在于无理性的恐惧。例如,有些妇女对怀孕一事具有强迫性的恐惧,她们不会在先前有男人用过的浴缸内洗澡。有些人对“细菌”有强迫性的恐惧,整天会不停地洗手。这种人可能知道他们的行为是不理性的,但是试图去抗拒一种力量强大无比的强迫行为,会导致强烈的焦虑,只有向强迫行为低头,才能解除焦虑的毛病。

应该如何处理?
如果你觉得你的观念或行动有点不受控制了,如果你习惯行经的那条路线被封闭了,使你无法去上班,你应该去看医生,他可能会介绍你去看专科医生,接受精神疗法。治疗轻度强迫病的方法,通常是使你逐渐发现你的强迫行为是什么原因造成的,从而使你恢复信心。强迫病有时可用一种名叫“失敏”的治疗法治愈(见恐怖症)。
以药物治疗严重的强迫观念或强迫行为病,其疗效在医疗界人士间形成了相当分歧的意见。不过,抗抑郁症药物及镇定剂能够缓解抑郁及焦虑的症状,而抑郁和焦虑通常会伴随强迫病出现。

参考资料: http://www.aeyoo.com/Html/part/1033.html

盖德
2006-11-19 · TA获得超过1万个赞
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你的这种情况很常见,是典型的强迫症状,但未必是强迫症。要知道90%的正常人也会有一些强迫症状的,只要自己不是很痛苦,对生活也没有什么大的影响的话就不必太在意,也不必想消除它,顺其自然就好。
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百度网友c8c8512dd
2006-11-19 · TA获得超过1357个赞
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我有一段时间也是这样的,后来我在锁门时,默默对自己说:门已经锁上了.几次后,就没有这种现象了.这招很有效的,你可以试试.
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方快国际
2006-11-19 · TA获得超过111个赞
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我总是怀疑自己没锁门,总是想回头去看,好象是强迫症吗?

如果我们能够准确地描述自己的心情!(担心) 并且能够对心情进行正确的归因!注意!只有针对自己行为的归因才有价值!(逃避现实) 那么我们就可以有效地修正自己的行为!(面对现实) 理所当然我们就会做得更好!(放心)---加油!------你的朋友!------方快!
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神州不见龙头9667
2006-11-19
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其实很多人都有这样的经历的.
很正常,别让它发展到极端,变成强迫症就好了.
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