我现在16岁了身高才150厘米，怎样能够快速长高？

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游元旋箕纶
2020-02-24 · TA获得超过2.9万个赞

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哪有什么快速长高啊，你这个年龄正在生长发育，不要盲目相信什么增高鞋，增高药等等，这些东西可能会影响你的身体健康和生长发育，严重的面话还会贻误一生呢，放心，你16岁还会长高的

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零学海江颉
2020-02-22 · TA获得超过3万个赞

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那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
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