Question

我是男生18岁想要长高点，谁可以帮忙??

我是男生今年在过两个月就19了，将近107CM，，我人长的帅，唯一的缺点就是矮了点，各位哥哥姐姐门帮帮忙啊!1谢谢!1...

Answer 1

看了你的问题，说说我的经验。
以前的我也是，很矮，因为父亲不高，所以老会被一些不好的朋友说我这么矮，所以我也一直去了解能够让自己长高的方法。
后面我打篮球，爱跳，发现自己的身体确实有拉升的情况，平时也做引体向上，于地球引力反方向运动，让它帮自己拉伸身体，到现在我一直坚持着这样，效果虽不是特别明显，但很好。毕竟后天的身体锻炼对身高的影响不是非常的大。
说下饮食。现在你这个年龄，正处在接近停止发育的阶段，这时的你可以和你的父母说下，去熬些补的汤给你喝，那时我母亲是熬了鸡公汤加田七给我喝(就是公鸡的小鸡鸡熬的汤，因为成本低，也简单方便，呵呵)，说是给我的身体冲一下，若是小时候就吃，过分的营养会烧坏身体，我想你母亲会知道的，当然能够有更加好的补品会更好，我不推荐那些完全被广告商业化的补品，不靠谱。平时多吃补钙的食品，蔬菜和水果，我想这些都不用说都知道，只是很多人都在一会没有看到成效就放弃，坚持的很少，长高需要时间的积累。
记着，把自己想成特例，或许你就是个后期爆发的身体，好好坚持补充自己就好!当然也希望你的心态要好，帅就是帅，高矮都是帅，哈哈!
--真诚的为你解答!希望你满意!祝你能够达到自己的愿望!