Question

男生脸干燥起皮怎么办

Answer 1

注意防晒，不能小看紫外线对皮肤的伤害程度。补水，用洗面奶洗脸，用补水霜外涂。饮食注意，不能进食辛辣食物，可以多吃蔬果等含维生素丰富的食物，同时也可以适当服用维生素B和维生素E。燥皮肤由于缺乏水份及油分，因而皮肤缺少光泽，手感粗糙如长期不加以护理，会产生皱纹。
男士脸干燥起皮怎么办

所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理，以防未老先衰。

不选用含碱性物质化妆品：在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品用温水洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗脸。选择适当的面膜：可选用干性皮肤的面膜敷脸，一般情况下，敷脸15～30分钟即可。用水蒸面：可用蒸面疗法加快面部血液循环，补充必需的水份和油分。具体方法如：用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮红为度，每次5～10分钟，一般每周可进行1～2次。选择适当的护肤品：早晨，宜用冷霜或乳液润泽皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上，要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品，也就是先用乳化过的化妆品，然后再逐渐加其它系列化妆品。纯天然配方的银杏叶极度滋润膏。

Answer 2

第一个方法：干燥综合征属于风湿免疫病比较复杂，但是不传染。如果先出现其他免疫病再出现干燥综合征则属于继发性的，单纯的干燥综合症，没有 其他 的疾病则属于原发性的。此病不传染也就无所谓潜伏期了。
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第二个方法：一般可以可以可能增加如富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE（如核桃、杏仁）食物的食用量，同时注意 可以用药物如25%甘油进行保湿治疗，少吃辛辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠与休息。
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第三个方法：这个脸部皮肤干燥和脱皮可能是这个缺乏微量元素或者是水分引起的现象，反复发作，可能与空气干燥，皮肤干燥和个体差异有关系的。多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。注意多喝水 避免辛辣刺激食物。

注意事项
很多男性朋友都会忽视脸部肌肤的护理，每天洗脸也是马马虎虎，这样是不利于脸部肌肤健康的，我们只要做到认认真真地洗脸，肤质就会慢慢改善了，出门也会非常有面子。

Answer 3

注意防晒，不能小看紫外线对皮肤的伤害程度。补水，用洗面奶洗脸，用补水霜外涂。饮食注意，不能进食辛辣食物，可以多吃蔬果等含维生素丰富的食物，同时也可以适当服用维生素B和维生素E。燥皮肤由于缺乏水份及油分，因而皮肤缺少光泽，手感粗糙如长期不加以护理，会产生皱纹。

Answer 4

男生脸部出现干燥起皮，有可能和平时饮水量比较少有关，但也有可能是患者体内缺乏了维生素，平时要注意多喝水的，还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，能够补充维生素c，除此之外还要注意，多吃一些谷物类的食物的，可以多喝一些小米粥等，这样能够补充维生素b的，必要时还可以适当的应用保湿的护肤品。

Answer 5

简男护肤指导三部曲：

1、了解肌肤问题

2、解释肌肤问题形成原因

3、给出改善建议和方法。

不少男同胞跟我诉苦：每次用洗面奶洗完脸之后，就紧绷僵硬的。白天也没干什么，脸上、嘴角就是容易干燥起皮。

根据大家的描述，基本判定肌肤类型为油性和干性。

是的，你没有看错，脸上紧绷竟然和油性也有关系。

据我所了解。好一些男士朋友是油性的肌肤，往往入手了一些短时间内控油过度的洁面产品，PH值碱性比较强，导致了过度的清洁，脸部的角质层皮脂膜被破坏，脸上失去了肌肤的屏障，无法很好地补水保湿。皮肤的感觉就是紧绷僵硬了。

还有一部分是原本就是干性的肌肤，因为没有做好日常科学的护肤工作，干性肌肤长期以往自然就会变得粗糙干燥起皮了，尤其冬季，更是明显。

那如何改善脸上紧绷干燥起皮呢？

总外部护理原则是：温和的洁面+稍微滋润的补水即可。

因为皮肤的环境PH值属于弱酸性，温和的洁面更加适配皮肤。可以用粉末的氨基酸，如简男的六角瓶。深度的补水可以用玻尿酸原液，或者一些面霜，乳液都是不错的。

而自身的调理则包括规律的饮食作息，日常的饮食建议多吃一些蔬菜、水果类食物，可补充体内所需的水分、营养物质，早点休息

少一点在太阳下面晒，也总是没错的！