Question

两天胖一斤正常吗

Answer 1

由于身体喝水多少，代谢，活动量的不同，每日体重波动二三斤都属于正常，建议饭前喝汤吃蔬菜，增加饱腹感，进餐细嚼慢咽，每餐17到33分钟，不要通过药物及不吃主食减肥，以免导致内分泌紊乱及月经失调。
根据你的描述，不能是这样算的，也许你今天多喝了水，没排，所以会导致重几两
指导意见：
你只需需要知道减肥，是绝对避免吃甜食和太油腻的食物的，否则就前功尽弃了，建议合理控制饮食，饮食需清淡，同时需规律，并且每天需要有一定的运动量
根据你对目前状况的叙述，一天胖一斤，如果控制好饮食，第二天会恢复的
指导意见：
建议你一定控制好饮食，忌食油腻及高脂肪食物及高糖量的食物，清淡饮食，多运动，积极参与户外活动，饮食定时定量，不要过饥过饱

Answer 2

我来回答这个问题，你说两天胖了一斤正常不正常，我认为不正常，这样的速度太快了，一个月如果胖了15斤那一年呢。
我认为您应该减肥了，应该瘦身了。