Question

经常对着电脑，眼睛又干又累，有没有什么办法可以缓解？

Answer 1

我们的眼睛正常情况下一分钟眨眼10-15次，而我们在盯着电脑时眨眼次数明显减少，泪膜破裂出现干眼症状，所以首先应该多眨眼，还有就是尽量减少电子产品的使用时间，还有就是滴人工泪液可以缓解，但是时间长了会有依赖性，也可以使用洗眼液，洗眼液具有清洁、保湿以及滋润效果，而且相对依赖性会小很多。

Answer 2

减少你的近距离用眼，多看远处，注意眼部休息，或者用一些缓解眼部疲劳的眼贴和洗眼液啊都可以的。

Answer 3

当然有办法了，首先来说要减少看电脑的时间。还有就是用一些缓解疲劳的眼药水。比如说像珍视明等等。再就是用的时间长了之后，要闭眼休息一下，同时做一下眼保健操，或者看一下周围的绿色值物

Answer 4

眼睛干可以用眼贴和蒸汽眼罩，都挺好的，累就只能用抗疲劳的镜片了，之前在领军眼镜看到有人配，听说挺不错，你可以尝试一下

Answer 5

多喝水
拿热水敷眼睛
转眼球）度数高的不要转，会引起视网膜脱落
看绿色植物