减肥期间为什么不能多喝水？
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为什么减肥要多喝水呢
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脂肪的代谢和排出，营养的运输都需要水的参与，大量喝水还有助于提高身体代谢
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网传减肥期间不能多喝水，这是真的吗？为什么不让喝水？
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你这讲反了吧？减肥期间必须要多喝水。脂肪代谢需要大量的水，身体在缺水时会影响脂肪代谢，进而也影响减肥效果。
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