玛卡吃多久才有效果

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侨幼荷0Ee1e0

2020-10-27 · TA获得超过2.6万个赞
知道大有可为答主
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你好
玛卡吃多久有效果与人的体质、玛卡的食用方法、玛卡有效成分纯度、玛卡食用计划都对玛卡效果的发挥有很大的影响。一般来讲,平常体质的人食用玛卡3-5天就能见到效果。
1、一般体质的人服用3天,就能感觉到精神状态改善了好多,除此之外,另一个很好的感受就是睡得着觉了,每天排泄比较规律,人也不像以前那样心浮气躁了,注意力容易集中。
2、一般体质的人服用5天左右,就能感觉到皮肤方面有所改善,比以前有弹性有光泽,中年妇女朋友会感觉到色斑明显变淡了,妇科炎症变少了;而男性朋友则会感觉到精神状态明显改善了,人体免疫力、抗压能力、抗疲劳能力都有较大的提升。对于处于亚健康状态的人群,其感受非常明显。
望采纳祝你好运
不是小昊吖E3
高粉答主

2020-10-27 · 说的都是干货,快来关注
知道答主
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匿名用户
2021-03-09
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不加粘合淀粉剂的纯玛咖粉或压制的片,普通玛咖尤其是普通种植的,25克内,黑玛咖或纯正紫芯高原雪山脚向上坡地产,每天5克最多(鲜品25克内可以,干品最好),足够有效吸收及有效作用,健康人体需求及可以吸收量是极其科学的,不会多吃多得,每年只服用百天左右,多了无益,也不吸收,另外,此物质外用无用。种种神乎,都是愚人说法,相信科学,不要被黑商误导。另外,玛咖不是标准药物,也不神奇,只是存点作用特殊,不要神话了。

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