Question

一少吃就手软头晕出冷汗，是低血糖吗？

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Answer 1

一少吃就出现手软头晕出冷汗的症状，有可能是因为低血糖，但并不一定是因为低血糖。很多人可能都搞不清楚低血糖和低血糖反应，低血糖患者就算不少吃也可能出现低血糖反应，而非低血糖患者因为少吃而出现的手软头晕出冷汗则是被称为“低血糖反应”，只需要补充点热量就好了。

首先我们来谈谈什么叫做低血糖，在医学中，我们将一位空腹时的血糖浓度不高于2.8mmol/L的成年人称之为“低血糖患者”，低血糖患者是很容易出现手软、头晕、出冷汗的情况的，有时候蹲久了也会感到头晕目眩，如果长时间不吃饭的话还有可能会晕倒。除此之外，严重的低血糖患者还可能会昏迷、嗜睡、烦躁甚至死亡，因此我们千万不能轻视低血糖，一定要在肆乱发现以后即使参加治疗才行。

其次我们再来看看什么是低血糖反应，低血糖反应是指人在劳累或饥饿等情况下发生的手软、头晕、出冷汗等反应，低血糖患亮雹扒者和非低血糖患者都是会出现低血糖反应的。因此，当我们因为饥饿而出现手软、头晕、出冷汗的情况时，不能简单粗暴地将自己归到“低血糖患者”这一类中，而是要去医院检查一下空腹时的血糖浓度，通过医院的正规检查结果来判断自己到底是低血糖还是低血糖反应。

事实上，大部分人都敬昌会因为饥饿而出现低血糖反应，尤其是对节食减肥的人来说更是常事，而且相信大家都有过蹲久了起来头晕目眩的情况吧，这都是常见的现象，所以大家不用过度担心。但是如果你出现了很多低血糖的症状或者经常性出现低血糖反应的话，还是要及时去医院检查身体的。

Answer 2

出携源现头晕出冷汗这种情况其实就是低血糖的主要表现，这种情况的话一定要记得及时摄取能量神唤，最好是在随身的包包里面准备一些糖果或辩瞎态者巧克力或者小面包这一类的，以防止出现这种问题的发生。

Answer 3

这个就是属于低血糖的范畴了，所以在吃饭的时候一定要注意饮食。或者是说型答集中把自己的营养补上去，然后这样的启蚂话，以后就卜旁慧不会出现这种现象了。

Answer 4

是的，低血糖的反应，其中就包括头晕、乏力、出冷汗、饥饿、心慌、手足颤抖这些情况。