Question

失恋了没心情工作了怎么办？

Answer 1

请假一两天，让自己的心灵方空，到自然的环境走走。
很多人失恋以后还是会坚持上班，其实现在生活上遇到了感情冲击，心情还没有平复，如果再面对工作上的压力，可能会造成生活工作都不如意的局面。
因为收到生活上的感情的打击，我们在上班工作的时候可能会比较容易出错，如果再在这个时候被上司批评的话，只会让自己觉得更加委屈，更加难过，心里面的负面情绪也会增加。因此如果昨晚哭过，情绪不佳的话，就让自己休息一天，重新冷静冷静，补充点正能量，再去工作是比较好的。
可以的话，请假一两天到附近的公园走走，散散步，爬爬山。自然的环境是最好的治愈系的环境，山山水水，花草树木是可以给到人们自然舒适安全宁静的环境，可以洗涤人们的心灵，抚慰人们的悲伤。可以的话可以到公园的草坪上睡一个午觉，听听周围的小鸟吱吱喳喳的叫声，听听附近小朋友嬉戏的玩乐声，也不失为一种放松的方法。

Answer 2

感情是生活的一部分，并不是生活的全部。没了感情，还有很多其他事情要做，沉溺其中只是自己还没适应生活的节奏罢了。
谈恋爱是两个人的事，分手肯定也是两个人的原因。失恋中不妨想想自己跟对方谁的问题更多点，为什么会出现这种问题导致失恋。想明白后自己就不会老是想为什么失恋了，为什么难过，因为都看清了。
既然已经失恋，如果没有挽回的必要，还是尽快适应生活吧。还有朋友，家人默默的支持你，你不是个人在生活。把心打开，接收别人，没有了执念，烦恼自然少很多。

Answer 3

我个人的理解是失去了兴趣，由失恋产生的低落情绪影响到了工作导致的，所以我给的建议是多运动就会好的，假设这股情绪为为一个空间，此空间由纯粹的物质组成，而此时身处这个空间，且相对于此空间之外的空间压力较大，就此只要将两个空间的压力差消减至零即可！形式一，打破空间隔阂！;形式二，内部消磨！方法确实很多，但根据“积极向上”为准，建议优先选择形式二！

Answer 4

我觉得可以适当的请假几天让自己放松一下，毕竟失恋了确实会让自己的心情非常的压抑，但是给自己适当的几天自我调节，就应该慢慢的放下了，不能因为失恋就让自己工作也失去了。

Answer 5

失恋第一天，应该算失恋吧，我估计连个前女友的身份都没混上

早上七点四十去上班，一直上到晚上十一点四十，中间有休息个把小时

可能前段时间哭的太多，也可能因为最近干眼症运动，跑步，生气了就跑步，难过了就跑步，跑下去十公里二十公里三十公里就不难过了，整个人的精神状态还会变好。

难受，生气，但是没有想哭的情绪

前一天休息不好，工作真的不在状态

配置腐蚀性药品喷的满墙，满身，满脸都是

瞬间就慌了，问自己值得吗

晚上也是累了，老客户一个劲的作妖找事

被我黑着脸劈头盖脸说了一顿

平时我从来不会把不好的情绪带给别人

我问自己，至于吗？

【其实觉得值得，也至于】

【但是无能为力的事就不要强求了】

【我觉得自己可以趁机再减减肥，练练胸】

【哥哥这个称呼以后绝不能乱叫】