Question

如何克服（ak20190515）写字手抖？

Answer 1

首先要避免情绪上的焦虑紧张，给自己适当的减轻心理压力。要注意自己有没有神经系统的锥体外系疾病，有典型的手抖是疾病导致的，需要到医院进行治疗。写字时要养成一种正确的坐姿和执笔姿势，执笔时不可过紧或过松，不可过高或过低，以自然状态为好，坐姿腰部要平直，两眼离纸面不可过近。写字时力量不可过大，但也不能太弱，这些方面综合训练，对于改善写字时手抖是很有效的办法。

Answer 2

手抖一定要明确原因以后进行治疗，这种现象可能是因为特发性震颤所引起的手抖，不要急于用药物控制，只要不影响生活的情况下，患者可以口服普萘洛尔。帕金森也会引起手抖的情况，而且还会出现病变，除了手抖情况以外，患者还会有明显的面具脸，行动也会变得迟缓很多，建议患者按照医生的建议治疗。血糖低也会出现手抖的情况，这种现象主要是因为饮食不当或者用药不挡引起的频繁性出现血糖低手抖的情况的患者，应该使用血糖方面的药物进行调整。