如何快速学会打篮球

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内蒙古恒学教育
2022-10-28 · 专注于教育培训升学规划
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快速学会打篮球的方法:
学会运球,找一个篮球自己练习拍,拍熟以后,试着边拍边走,边拍边走熟悉后就边拍边跑。
2、先练习一只手上的动作,熟悉以后练另一只手,学会3大步上篮,运球熟练以后就学上篮。
3、学习上篮之前应该了解篮球的基本规则,再学习上篮,可以从正面上篮开始,运球进入禁区,抱着篮球跑两步,第三步跳起在空中。
4、将篮球打到篮板上,正面熟悉后就学习侧面,学习投篮需要有正确的方式,由近到远的练习投篮,从一分正面开始,一次增加距离,练侧面等各种角度。
5、以上学会之后就要学习如何带球过人,可以用一些假动作快速过人等等。
旅初阳052
高能答主

2020-09-29 · 把复杂的事情简单说给你听
知道小有建树答主
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这个问题只能是多练 多和专业的 或者是爱打篮球的 在一起多打篮球 ,从中磨练掌握技巧就能熟练 打篮球的技能 ,时间一长 就自然很快速学会打篮球 。
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2020-09-29 · TA获得超过860个赞
知道大有可为答主
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想要快速学会打篮球,你必须要到篮球场上去,经常锻炼以及同学互相交流。
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83738553发财

2020-09-29 · TA获得超过830个赞
知道大有可为答主
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学打篮球没有速成的方法,就是要多练多练习,找老师指导,没有什么速成。
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嬅哉C3
高粉答主

2020-09-28 · 关注我不会让你失望
知道答主
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