痔疮在肛门外面怎么办？
很多痔疮病患者由于惧怕排便时候的流血和疼痛，常常不敢吃过多的食物，这对于调养痔疮病来说，是一个“恶性循环”。摄入食物量越少，肠道就会变得越“慵懒”，食物在肠道内停留的时间就越长，这会造成肠道把大便内部的水分吸收殆尽，到头来大便干燥，受害的还是痔疮病患者自身。还有一些患者认为吃容易消化的食物排便相对舒适一些，于是只吃一些很容易消化的食物，这也不是一个正确的做法，因为容易消化的食物一般会减少排便量，不会对人体的肠黏膜产生刺激，也就是肠道是依然变得“懒散”，不积极蠕动消化食物，这会造成排便次数减少以及排便困难。痔疮病并非是消化疾病，痔疮病患者该吃一定要吃，而且要多吃含有膳食纤维的食物。
以往，营养学家不主张人体摄入过多的膳食纤维，因为从营养学的角度上来讲，膳食纤维营养价值不算高，很难被人体吸收和利用。但是从痔疮调养角度来说，膳食纤维是绝对有价值的，含有膳食纤维丰富的食物虽然不容易被吸收，不过可以改变大便的软硬。膳食纤维中的水分很难被肠道在短时间内吸收，这也就意味着富含膳食纤维的粪便不会干硬，这对于痔疮病患者的排便很有帮助。松软的粪便不会造成肛门的负担，不易引起大肠黏膜和肛门的出血，此时如果患者使用芙草堂凝胶等药物的辅助治疗，一般轻度痔疮病很快就可以治愈。
膳食纤维分为很多种类，根据是否能够溶于水分为“水溶性”和“非水溶性”，不管哪一种膳食纤维，都能够调节痔疮病患者大便的硬度。我们常见的水溶性膳食纤维在水果和海带等食物中最为常见，而非水溶性的则出现在豆类、五谷杂粮以及各类蔬菜中。摄入一定量的膳食纤维不仅仅可以软化痔疮患者的大便硬度，还能够增加排便量。营养学专家发现水溶性膳食纤维对粪便干硬有极佳的调节效果，而非水溶性的膳食纤维则能够刺激人体肠道的运动，让人体产生便意。积极排便以及大便变软都对痔疮病患者帮助很大。不过需要注意的是，任何事情都要有“度”，很多痔疮病患者听说膳食纤维对疾病有帮助，就吃大量的膳食纤维食物，这也是不正确的做法。含有膳食纤维的食物营养价值比较低，肠胃吸收不到足够的营养，几乎全部排出体外，久而久之会造成人体营养的不足。痔疮病或者多有肛门出血的症状，失血过多会造成轻微的贫血，因此需要营养的补充，所以痔疮病患者除了摄入膳食纤维还要重视营养的捕虫，防止摄入膳食纤维超标造成身体素质变差。
有一部分痔疮病患者因为精神压力而造成腹泻，这部分患者是不适合摄入过多膳食纤维食物的，这会刺激肠道让患者更加不属实。腹泻的痔疮患者首先应该注意肛门的护理，用芙草堂凝胶等产品清洁肛门，每次排便都坐浴，先治疗腹泻病再治痔疮。
就医之外，更要做好肛部护理，每天按医嘱用肛部药浴器放在马桶上，药物熏蒸坐浴，用普通盆蹲在地上膝盖吃不消，更有撕裂伤口的风险；便后用医用清洁器流水冲洗，一个是疼的不敢擦，更会把粪便压到伤口和褶皱里去。符合医学标准的医用清洁器必须是灭菌密封包装的，拆开就可以直接用；假货非灭菌密封包装，用在私处冲洗风险很大，且开水烫并不能充分灭菌。水洗后，还要用专门用于肛部灭菌的36号碘伏巾擦拭，消灭看不见的病菌。普通的碘伏湿巾由于尺寸太小，无法深入肛管，且材质太硬，容易划伤菊花，只适用于体表，不适用肛部。做到以上护理并不容易，要准备一套肛部理疗包，有对应的医学工具，帮助完成这些肛门护理，肛部理疗包一般大医院都有，肛肠科的便民护理柜也有，要注意选择符合医学标准的，千万不能买到非医学级的，不符合医学标准，甚至会危害健康。
