如何缓解公务员面试紧张
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2020-09-11 · 国内知名职业教育培训机构
中公教育
中公教育是大型的多品类职业教育机构。在全国拥有1859个直营网点，覆盖319个地级市。主营业务横跨招录考试培训、学历提升和职业能力培训3大板块，提供超过100个品类的综合职业就业培训服务。
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公务员面试备考，缓和紧张情绪，或参考：
平时多复习，充分备考，消除不自信带来的紧张感；
考前进行模拟训练，从面试入场开始完全按照考场的形式进行训练，提前进入应考状态；
注意作息与饮食，形成人体的生理节奏感与心理节奏感，进而平和心态、稳定情绪。
适当运动，可消除疲劳，缓解紧张情绪。
答题时要适当放慢节奏，稳情绪，不能急躁，更不能流露出不知所措的思想情绪。
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