Question

生病了能喝牛奶吗

Answer 1

生病了是可以喝牛奶的，牛奶中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，具有很高的营养价值，可以提高免疫力，增强体质，但是要适量的饮用，以免影响消化。

但如果有服用感冒药，建议不要喝完感冒药马上就喝牛奶，否则会影响药效。建议可以多吃一些小米粥，鸡蛋汤之类的，容易消化的食物，还有绿色的蔬菜，新鲜的水果，补充身体所需的其他营养物质。