Question

下巴变长的最有效的办法？

天生下巴短不够挺用什么方法能有效的使下巴变尖变长?

Answer 1

目前常用的方法主要有以下几种：
第一、通过玻尿酸注射来达到隆下巴的效果，好处就是手术时间比较短，术后恢复比较快，而且效果也比较不错。不好就是玻尿酸只能在体内维持半年到一年左右的时间，过了这段时间之后就会被机体接近于完全的吸收、代谢掉，这时隆下巴效果就消失了，就需要进行再次的注射，才能达到一个比较好的效果。
第二、通过自体脂肪移植的方式来达到隆下巴的效果，好处就是自体脂肪一旦成活了，就可以永久待在这个部位，但是因为自体脂肪移植不能够完全成活，需要做几次之后才能达到比较好的效果，而且脂肪的支撑力相对来说不是特别强，如果要求的下巴是特别长、特别前翘的，有时候可能做不到。
第三、通过假体植入的方式来达到隆下巴的效果，好处就是一次就能达到想要的下巴长度或者前翘度，不好的是可能会出现假体的排斥，或者假体移位这种并发症的发生。
第四、通过颌部截骨前移的方式来达到隆下巴的效果，好处就是是用的自体骨头，只是让其位置发生变化而造成的，不好就是手术相对来说比较大，有一些患者颌部的骨头量不够，有时候达不到想要的下巴形状。

Answer 2

通常大家首先想到的办法估计都是进行整形。的确，整形手术能够快速改变下巴的形状，达到我们想要的效果。但其实下巴的整容也分两种，大家在决定进行之前，可先对其进行大致了解。
一种是玻尿酸填充。这种方法直接用针剂注射，不需要切口，多数女生都能接受。但效果上相对下面一种可能会差一点，适合下巴问题不太严重的女生。
另一种是下巴填充整形。这个是直接在下巴下方位置开口，用假体植入对下巴进行填充，来达到增长下巴尖长度和让下巴变翘的效果。由于有创面，所以疤痕体质的人要慎重。

但当今社会，人群大众对于整容这种事，认可度其实挺低。所以如果不想整形的女生，也可以通过下面这两种按摩法，来调整下巴的形状。
1.下巴按捏法。针对那些下巴不够翘的女生，可以每天用食指和拇指夹住下巴尖，一边往下按捏，一边将底端向上提拉。每天做三十次以上，感觉到下巴发热为止。
2.泊碧雅 按摩法。洁面后，每天对下巴进行按摩。这个办法不仅可以按摩下巴尖让下巴变得更翘，还能按摩下巴两侧，有助于整个脸型的改善。