全脂牛奶有哪些?

全质牛奶有哪些... 全质牛奶有哪些 展开
 我来答
鞠会文

2021-06-10 · TA获得超过882个赞
知道小有建树答主
回答量:5142
采纳率:100%
帮助的人:190万
展开全部
生产奶的乳品品牌多为全脂奶,国内知名品牌有光明、蒙牛、伊利等。

全脂牛奶牛奶的脂肪含量是3.0%,半脱脂奶的脂肪含量大约是1.5%,全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。国外有一种“浓厚奶”,脂肪含量可高达4.0%以上。全脂牛奶不等于纯牛奶。纯牛奶是使用纯鲜奶制作而成的。配料单上只有鲜奶,没有其他添加。而全脂牛奶主要集中在全脂,也就是说,牛奶中的脂肪没有被去除,通过脱脂处理的是全脂牛奶。
经常喝全脂牛奶会使人发胖,但营养价值最高是全脂牛奶,这些营养物质可以完全吸收,喝全脂牛奶是最少的浪费。破坏了牛奶原有的营养成分是脱脂牛奶。
喝牛奶对睡眠和皮肤都有好处。晚上喝脱脂牛奶,早上喝全脂牛奶比较好。不过,注意不要喝太多。过量喝全脂牛奶可能导致肥胖。同时,饮用全脂牛奶时,避免食用高热量食物,如奶油蛋糕。只有良好的饮食习惯才能保持好身材
帐号已注销

2021-06-10 · TA获得超过2094个赞
知道大有可为答主
回答量:4022
采纳率:62%
帮助的人:117万
展开全部
生产奶的乳品品牌多为全脂奶,国内知名品牌有光明、蒙牛、伊利等。
全脂牛奶的品牌很多。选择牛奶时,你可能会感到眼花缭乱,毫无头脑。不过,由于不同品牌的牛奶口味不同,可以根据自己的口味习惯来选择,但要注意的是,只有适合自己的才是最好的。
全脂牛奶牛奶的脂肪含量是3.0%,半脱脂奶的脂肪含量大约是1.5%,全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。国外有一种“浓厚奶”,脂肪含量可高达4.0%以上。

扩展资料
全脂牛奶不等于纯牛奶。纯牛奶是使用纯鲜奶制作而成的。配料单上只有鲜奶,没有其他添加。而全脂牛奶主要集中在全脂,也就是说,牛奶中的脂肪没有被去除,通过脱脂处理的是全脂牛奶。
经常喝全脂牛奶会使人发胖,但营养价值最高是全脂牛奶,这些营养物质可以完全吸收,喝全脂牛奶是最少的浪费。破坏了牛奶原有的营养成分是脱脂牛奶。
喝牛奶对睡眠和皮肤都有好处。晚上喝脱脂牛奶,早上喝全脂牛奶比较好。不过,注意不要喝太多。过量喝全脂牛奶可能导致肥胖。同时,饮用全脂牛奶时,避免食用高热量食物,如奶油蛋糕。只有良好的饮食习惯才能保持好身材。
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式