Question

小儿脾胃虚弱，应该如何调理？

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Answer 1

小儿脾胃虚弱，分为先天性脾胃虚弱和后天性脾胃虚弱。先天性主要是由于先天脾胃发育不完善，后天性主要是由于长期的饮食不当导致的脾胃虚弱。脾胃虚弱可以影响到孩子的正常生长发育，所以说一定要及时的给孩子进行调理。

第一，小儿推拿调理，一般适用于三岁以下的婴幼儿。主要是此时的孩子的穴位和皮肤都非常敏感，通过自己按摩穴位和经络可以有效地调节孩子的脾胃功能。第二，小儿艾灸调理，主要适用于三岁以上的儿童，此阶段的孩子已经可以主动的配合艾灸，调理艾灸调理可以有效的起到健脾和胃，消食化积，驱寒除湿的功效。一般可以参考以下几个穴位，中脘穴，下脘穴，建里穴，神阙穴，天枢穴，足三里穴。艾灸调理非一朝一夕就能够解决脾胃虚弱，一定要按疗程进行调理。

第三，饮食调理，其实饮食调理是最关键的一步，如果说在使用其他方法调理脾胃的同时，不注意控制饮食，依然暴饮暴食，大鱼大肉，饮食不节，肯定会影响调理的效果，甚至是没有任何效果。第四，居家调理，可以通过给孩子揉腹捏脊进行居家调理，一般大便偏干燥的孩子，可以选择从大椎向下到龟尾穴进行捏脊，这是泻法。如果大便偏稀，而且身体虚弱，可以选择从下向上进行捏脊。同时可以对孩子进行顺时针或者逆时针进行揉腹。顺时针为泻法，逆时针为补法。第五，中药调理，可以服用一些消食化积健脾和胃的中成药也可以选择使用一些中草药，比如山楂，鸡内金，山药，陈皮等，进行药膳调理。

当然了，对于小儿脾胃虚弱，调理的方法比较多，以上几种方法比较常见，而且没有副作用

Answer 2

三岁孩子脾虚主要通过饮食以及运动来进行调理，平时可以给孩子食用红枣、土豆、板栗、莲子、山药、南瓜、牛肉、葡萄以及胡萝卜等食物，每天还应坚持进行半小时以上的户外活动，可以增强身体免疫力。

Answer 3

脾胃虚弱为中医名词。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀；胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。

Answer 4

首先就是可以给孩子吃一些健胃消食片，或者是山楂丸之类的，能够有效的帮助孩子改善这样的症状，以及还可以经常的带孩子做一些适量的运动，不仅能够增强体质，而且还能有效的改善脾胃虚弱，并且在日常生活中一定要给孩子吃一些健康有营养的食物，最重要的是一定要多吃一些补胃的食物，这样能够让孩子生长的更加健康，或者还可以经常带孩子出去玩耍放松心情，也能够有效的增进食欲。

Answer 5

在饮食方面一定要注意，要饮食清淡，不要饮食过于油腻，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，青菜，西红柿，胡萝卜，黄瓜，等一些食物，而且也要多吃一些高蛋白的食物，例如牛肉，羊肉，鸡肉，鱼肉等一些，而且也要注意作息规律，千万不要熬夜，也不要吃辛辣刺激的食物，也要多做一些户外运动。