怀孕甲亢能吃裙带菜吗
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孕妇如果不合并甲状腺功能异常等疾病,是可以适当进食裙带菜的。裙带菜营养价值比较高,它的蛋白质以及各种矿物质的含量,是各种海产品中较高的一种。裙带菜中含有多种营养成分,比如粗蛋白、精脂肪、糖类,还含有多种维生素,粗蛋白含量高于海带,其味道也比海带要好一些。
此外,裙带菜中还含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素等矿物质。裙带菜含钙量是牛奶的十倍,含锌量是牛肉的三倍,所以营养是比较丰富的。但是如果孕妇合并甲亢等甲状腺疾病,很多情况下是不建议食用裙带菜的。
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
2021-01-24
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最好直接去咨询医生吧。毕竟,是俩个人的事不是你一个大人的事了哟。
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