Question

牛肉宝宝做法

Answer 1

番茄牛肉粒奶酪焖饭

1、食材：

番茄1个、牛肉约30g、熟米饭一小碗、奶酪10-15g（注意选择高钙低钠）、少许油、婴儿米糊一份。

2、做法：

（1）清洗干净食材，煮一锅开水，烫熟番茄，撕掉番茄皮，番茄切丁备用。

（2）牛肉剁碎，小肉粒即可，用婴儿米糊搅拌牛肉粒备用。

（3）开火，几滴油预热不粘锅，将番茄粒倒进去，小炒一会儿，加入牛肉粒，一起炒。

（4）肉粒熟了之后倒入米饭和小块奶酪，翻炒，加一点水焖饭。觉得口感合适即可出锅。
土豆牛肉盖浇饭

1、食材：

牛肉一小块、土豆一小段、胡萝卜一小段、宝宝酱油适量、核桃油适量、宝宝盐少许、淀粉适量、醋两滴、橄榄油少许。

2、做法：

（1）牛肉切小块，滴两滴醋，少许橄榄油，适量玉米淀粉和少许宝宝酱油，拌匀腌制15分钟以上。萝卜和土豆切块待用。

（2）锅里放油热锅，葱花炝锅。放入牛肉滑炒至断生，捞出来。

（3）直接倒入土豆胡萝卜翻炒。加入一碗水，大火煮开中小火炖煮。

（4）煮至胡萝卜和土豆都软烂的时候放入牛肉，再放少许宝宝酱油继续煮。

（5）至汤汁浓稠，撒少许盐出锅，保留点汤汁。盖在米饭上就可以了。

Answer 2

病情分析：牛肉制作的方法有很多种，要是小年龄的宝宝，首先可以把牛肉用搅拌机打成肉泥，然后用牛肉肉泥来熬粥，也可以加一点打碎的青菜一起熬粥，宝宝这样吃起来更容易吞咽，也容易吸收及消化，年龄较大的宝宝可以吃红烧牛肉或者卤牛肉都可以，这样可以锻炼宝宝的咀嚼功能，宝宝可以多食用牛肉，牛肉营养丰富，对身体发育好。
2020-03-06
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