Question

跑步超过30分钟开始消耗脂肪吗？

Answer 1

跑步的话一般你坚持二十分钟以上的话就开始想好我们的脂肪呢我觉得跑步真的有利于我们身心健康

Answer 2

跑步超过30分钟后会消耗脂肪。

Answer 3

一般来说是的，所以一般推荐减肥要进行有氧运动，而且要运动半个小时以上，才能达到消耗脂肪的目的。

Answer 4

跑步30分钟能消耗脂肪吗？可以呀。跑步多长时间都能消耗脂肪。

Answer 5

跑步超过30分钟开始消耗资产，银行30分钟肯定是的，这个要跑还是要快跑，不要乱跑，不然的话也承担没有多大的作用。