
有什么快速治疗便秘的方法吗?
5个回答
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便秘的治疗重在胃肠道的调理。
第一、饮食上,要增加饮食中的膳食纤维比例,多吃粗粮杂粮,比如麦片、红薯、玉米、芋头等。还有要多吃蔬菜、水果,多喝水。
第二、要增加一些活动量,不能长时间的坐立卧。
第三、要保持良好的作息习惯,不要熬夜。
第四、要针对胃肠道的问题做相关治疗。比方说,如果有慢性结肠炎、胃肠功能紊乱、肠易激综合症、息肉、肿瘤等疾病,要找到病因,这样才能根除。
第一、饮食上,要增加饮食中的膳食纤维比例,多吃粗粮杂粮,比如麦片、红薯、玉米、芋头等。还有要多吃蔬菜、水果,多喝水。
第二、要增加一些活动量,不能长时间的坐立卧。
第三、要保持良好的作息习惯,不要熬夜。
第四、要针对胃肠道的问题做相关治疗。比方说,如果有慢性结肠炎、胃肠功能紊乱、肠易激综合症、息肉、肿瘤等疾病,要找到病因,这样才能根除。
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治疗便秘可以囗服乳果糖口服液,多吃红薯,菠萝,韭菜,利于大便畅通。
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可以用开塞露,也可以吃麻子仁中药颗粒或者吃香蕉也可以,喝蜂蜜水也可以
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可以用开塞露,也可以吃麻子仁中药颗粒。
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使用开塞路,简单又快速。
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