Question

长期焦虑对身体有什么危害？

Answer 1

　　现在有许多人因为工作压力比较的大，所以就会感觉到特别的焦虑，但是如果我们给自己太大的压力，对我们的身体是没有什么好处的，所以大家平时一定要保持一个好的心态，不要给自己太大的压力，长期焦虑会严重的伤害到我们的身体，给我们的身体造成一些不法挽回的损失。那么长期的焦虑有什么危害?长期的焦虑对我们身体有什么坏处?
　　一、增加癌症的发病率：一些调查结果显示，如果人长期处于一些比较焦虑的状态，那么会影响我们人体的抵抗力和免疫力，当我们免疫力和抵抗力降低的时候，癌症就会趁虚而入，所以大家一定要注意保持一个愉悦的心情，千万不要让自己的心情长期处于一个焦虑的状态。
　　二、导致失眠：如果我们长期处于一个焦虑的状态下，那么就会导致我们的神经无法镇定，这样就会影响我们的睡眠质量，所以有许多失眠患者都是因为长期焦虑而导致的，长期失眠对我们身体的危害也是比较大的，会严重的影响我们的生活和工作，所以大家一定要注意一下。
　　三、增加心脏的负担：如果一个人心情长期焦虑，那么就会给我们的心脏增加负担，这样就会增加我们的死亡率，一些调查结果显示，长期焦虑的人中有大约25%患上了心脏病。并且死亡率比正常人高23%。特别是一些女性朋友们，长期焦虑的死亡率比较一般人高了许多。
　　以上这些就是长期的焦虑有什么危害的回答，这些我们都应该了解一下，特别是一些压力比较大的朋友们，一定要采取一些措施和来缓解一下自己的压力，不然后果是比较严重的，不管我们做什么事情，都要想开一些，拥有一个愉悦的心情，这样我们才可以避免一些疾病的发生。

Answer 2

长期焦虑会影响正常生活，多出去运动贴近大自然很好的走出阴影

Answer 3

长期焦虑可能会导致内分泌紊乱消化系统紊乱对身体的整个运行都会产生不利的影响。

Answer 4

西焦虑对身体有什么危害？长期焦虑会使人抑郁，对身体非常的不好