米食与面食哪个碳水化合物高？
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米和面主要的成分，都是淀粉，淀粉就是碳水化合物。所以想要看米和面哪一个碳水化合物的含量更高，主要看他的淀粉含量就可以了。现在产品的包装上，都会有一个营养成分表的，表上面就会标明数据。
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50g大米，煮熟后约120g；50g面条（干面），煮熟后约150g。同等重量的煮熟的米饭和面条，其中面条的碳水含量是低于米饭的。
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米食比面食的碳水化合物高。
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米食碳水化合物比面食高很多。
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米食与面食哪个碳水化合物高？回答面食碳水化合物高
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