12℃到20摄氏温度穿啥衣服
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适合穿中厚长裤,中厚外套(夹克衫、风衣)、衬衫、卫衣、背心,由于此属于换季期间,要注意即时增减衣物以避免感冒。
我国幅员辽阔,各地气候特征不一,如南方大部分湿润地区冬季温度虽然不如北方低,但是感觉却更加湿冷;换季期间,气温变化不大,但体感温度差异较大。建议能够在天气预报中添加更加人性化的信息,如体感温度、穿衣指数标识等。
高温天气下我们要注意:
1、开空调也要通风
居室环境要保证清爽,也可以使用空调,温度保持在25—30摄氏度为佳。在空调运行前必须对空调过滤网进行彻底清洗,运行中也要根据情况进行清洗。
开空调时还要经常通风换气,每两小时开窗一次,每次通风半小时。不管是开空调还是开窗通风,不要让风直吹孩子,避免孩子着凉感冒。另外,使用空调时室内外温差不宜过大。温差大了,出入房间冷热骤变,易患感冒。
2、更换夏凉竹木家具
布艺沙发和棉垫子夏季会让人觉得闷热,夏天如果身体直接靠在这些软制品上,会更容易出汗。要想让家里更凉快,不妨多摆放造型简洁、色调偏冷的藤、竹制、木制和玻璃等家具家饰,像藤制品、竹制品,本身就可以吸热,不仅在视觉、触觉上让人感到凉爽,还可以吸收室内部分热量,辅助降温。
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