Question

有时候觉得自己就和个废物一样？

正处于25.26最好的年华。遇上自己喜欢的人虽然双方都有好感。但她太优秀了感觉自己好像有点不配不敢追。感觉前途一片迷茫。一天天的浪费时间。跟废物差不多。 怎么办？

Answer 1

容易加重自卑抑郁，产生我什么都做不好，就算我去做同样的事情，也不如别人，那我还是不做了的想法。最终结果是，真的一无是处了。

你身边的人都很优秀，说明你也不会差，不然不会与优秀的人认识。对自己自信点，非要拿别人的长处对比自己，当然越比越差。

可能你想在这里找同感，但是我更想向你分享解决方法，不全面，但是真心话。

那怎么解决嫉妒和自卑的心理？

先承认别人的优秀，也承认在某件事情上，你确实没有那么优秀。注意，是某件事不够优秀，不等于不优秀，更不等于你不优秀。

当你能够正面看待，不是一股脑陷入我不优秀的情绪，才能向别人学习，变得优秀。

其实你应该庆幸身边有如此多优秀的人，有疑问直接可以请教，有大量优秀模板供你参考。

很推荐你去看一本书，叫做《被讨厌的勇气》，微信读书上能免费看，能帮助你扭转成正向的心态。

接着是去做，既然你觉得一无是处，可能是你真的没有一项突出的技能，那就培养一个技能。

我知道我英语不好，所以我每天从基本单词积累，坚持听力；我知道我写作表达能力不好，所以我开始在知乎答题，锻炼语言表达能力；我知道厨艺不好，所以我每天都做饭…一步一步，踏踏实实做事，不用太久，一个月，三个月，半年，隔一段时间看看，你都会有很大进步，至少比躺着强。

不要怕，不要逃，哪怕暂时“一无是处”都不要紧，只是不要让自己永远一无是处就好。

Answer 2

不就是考虑如何让自己更加优秀。其实也容易。古语不是有台上一分钟。台下十年功。。。自己考虑多一点能力的培养就行。如何培养能力你自己看着办呗。

Answer 3

如果这样的话就说明你自己的能力不够强，所以说现在最好的就是提高自己的能力吧。其他的都不要想，提高自己的能力去赚钱，然后让自己变得更加优秀。

Answer 4

每个人都有迷茫期，在生活里我们都会感觉生活遇到瓶颈的时候，那一刻我们会感觉我们什么不是，不要想太多，回头想想曾经那些美好，你可以看看书，可以做自己想做的事，慢慢就好了！

Answer 5

自己想的太多、太悲观会导致自己的情绪和身心都会很悲观，试着想一些好的事情，用适合自己方法去合理安排时间，既然她很优秀，那就追上她的脚步