对于血脂高的人,什么食物不能吃?
8个回答
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不要吃排骨,五花肉,肥牛肉,肥羊肉,还有油炸类的食物,这些食物的油太多了,会导致血脂升高的。
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动物的内脏,肥肉,重口的食物,烧烤,啤酒。这些都是不可以吃的,否则会影响身体健康。
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首先要减少脂肪的摄入量,在日常的生活中要减少动物性脂肪的摄入,像猪油、黄油、肥牛、肥鹅等。
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