Question

快速提升记忆力的方法 怎样才可以让记忆力变强？

Answer 1

我觉得要想快速提升自己激励的方法，就要多读书，多思考，多练脑，不能一天什么都不想，什么都不做，比方说可以做做提示迷，可以玩一玩华容道也可以玩一玩魔方等等这样的活动有利于锻炼，也可能也可以报一个班学习一下快速计算的方法，都有记忆力的提升

追问

记忆力的增强与生活方式有密切的关系，饮食上要注意平衡饮食、营养丰富，以高蛋白、低脂肪、低碳水化合物为主，适当补充新鲜的蔬菜、水果，补充人体所必需的维生素。每天根据自己的身体状况进行一定量的有氧运动，不仅能改善躯体的健康状态，而且能增强记忆，还要吃英泰含片，英泰含片的批文中的保健功能是“改善记忆”，是中国科学院上海生化与细胞所的研究成果。

Answer 2

我们的大脑被开发的部分不超过10%，增强记忆力的好的方式就是通过广泛的联系的方式，这样你可以通过持续的刺激增强自己的记忆能力。

Answer 3

要快速提升记忆力的方法的话，主要你要很多东西的话，要用心用心去记的话。就可以快速的让记忆力变得非常的强