Question

如何预防冻伤？

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Answer 1

天气渐渐冷下来了，冬天快到了，一到冬天，很多人都有生冻疮的经历，冻疮一旦生过一次，就很难断根，又痒又痛，十分难受。那么我们如何预防冻伤呢？我觉得有以下几个办法。

一，注意保暖。

很多小年轻特别是女孩子一到了冬天就穿个丝袜，搭个风衣，在凛冽的寒风中瑟瑟发抖，要风度不要温度。这样子就很容易冻伤。我们要买好装备，比如手套，围巾，暖宝宝等。像我的脚特别怕冷，冬天要穿两双袜子加厚的棉鞋。还有的人是骑电瓶车上下班的，最好带上耳罩，以防耳朵被冻伤。

二，擦护肤霜，护手霜等。

在秋天的时候，我们就要未雨绸缪，开始保护我们的皮肤，最好一天擦两次护肤霜，护手箱。购买护肤霜的时候要认准品牌，不要买过于便宜的杂牌，大品牌的效果会好很多。像甘油，凡士林这些对皮肤就有很好的保湿补水的作用。其实这些产品的价格并不贵，重要的是你要每天坚持涂抹才会有好的效果。

三，多做运动。

预防冻伤还有一个很好的办法就是要多做运动，让自己动起来，像跑步，做操，跳绳等这些运动比较适合冬天。动起来之后你的血液循环就会加快，像四肢这些容易冻伤的部位就会感到温暖。在运动的时候你还可以多喝温热的开水，也会让自己热起来。冬天做运动不宜出大汗，不然很容易感冒。

总的来说，寒冷的冬天里，我们要多穿衣服，可以选择羽绒服，羊毛呢大衣这些保暖的衣服。其次，不要长时间地待在外面。南方的冬天是湿冷的，还要注意衣物及时的晾干。在冻伤发生之后，如果要做家务就要戴上手套，涂抹冻疮膏，必要时去医院寻求医生的帮助。

Answer 2

我觉得你可以提前买好冻伤药，每天敷一点，并且每天都用热水烫手，这样是比较好的。

Answer 3

做好保暖措施，比如说提前准备好手套、围巾和帽子等，当然也可以准备一些防冻疮膏。

Answer 4

平时需要备好手套，没事的时候就带着，而且可以多搓一搓手进行一定的发热。

Answer 5

注意保暖，在室外要穿棉衣棉裤，在室内也要做好保暖措施，也可以搭配一些补品达到预防的效果