如何科学健康减肥？
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根据您的情况，如果肥胖真的影响了您的健康的话， 可以适当选择一些健康安全有效的减肥产品
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1.
科学安排一日三餐 吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，还为了保证身体的正常发育和健康。 在...
2.
调整饮食结构 肥胖的主要原因是能量摄入超...
3.
控制主食和限制甜食 如原来食量较大
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