四十二式太极拳带口令是什么?

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你的江东0203
高粉答主

2021-02-23 · 醉心答题,欢迎关注
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四十二式太极拳以及口令:

1、起势。


2、右揽雀尾。


3、左单鞭。


4、提手。


5、白鹤亮翅。


6、搂膝拗步。


7、撇身捶。


8、捋挤势。


9、进步搬拦捶。


10、如封似闭。


11、开合手。


12、右单鞭。


13、肘底捶。


14、转身推掌。


15、玉女穿梭。


16、右左蹬脚。


17、掩手肱捶。


18、野马分鬃。


19、云手。


20、独立打虎。


21、右分脚。

22、双峰贯耳。


23、左分脚。


24、转身拍脚。


25、进步栽捶。


26、斜飞势。


27、单鞭下势。


28、金鸡独立。


29、退步穿掌。


30、虚步压掌。


31、独立托掌。


32、马步靠。


33、转身大捋


34、歇步擒打。


35、穿掌下势。


36、上步七星。


37、退步跨虎。


38、转身摆莲。


39、弯弓射虎。


40、左揽雀尾。


41、十字手。


42、收势。

扩展资料:

1,42式太极拳竞赛套路是以杨式太极拳为基调,吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作,继承了传统太极拳连绵不断,轻松柔和,圆活自然的动作特点,充分突出了太极拳意领身随,刚柔相济的技术要求,有一定难度、强度和运动量。

2,作为竞赛套路,动作规格十分规范。运动中手法、步法清晰、准确;身法表现动作(即身体带动四肢协调运动)非常明确;过渡动作路线清楚,方向、高低固定;

3,眼神与上肢的配合顺遂,手到、眼到、身法到,动作完整合一。定势时手型、步型、动作姿势的高低、大小、角度方位等都有明确的规定。

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