Question

冬天天气干燥，冬天几天洗一次头好？

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Answer 1

总体来说还是根据个人体质状况和所处地域因人而异，大概是北方四季分明冬季比较寒冷的地区应该会考虑到这个问题，所以南方偏热地区的小伙伴儿暂时不在讨论范围之内。由于洗澡会消耗自身能量，医学专家表明，洗澡过于频繁会伤害但我们身体的皮肤，甚至会导致皮肤瘙痒溃烂等问题出现。南方洗澡是冲北方洗澡是搓，冬天搓澡太用力会损伤皮脂腺。

降低皮肤抵抗能力，容易引起瘙痒。这个问题问的还是比较广的，根据个人习惯以及工作的一些原因吧，有的人因为工作原因身上会沾了灰不得已每天都需要洗澡，有的人因为沾不到灰接触不到那些污染，可以几天洗一次这些都合理。

洗澡和冲澡是两个概念，洗澡程序多点，冲澡简单，冲澡也叫冲凉，天热，尤其南方，在家里，一天冲洗好几次，冲洗一次十几分钟搞定，没什么过程，简简单单；洗澡主要是北方的叫法，在北方地区，对于冬天，我有点偏瘦，所以我很怕冷，特别是在冬天刚洗完澡，我还容易感冒。我对待洗澡不是太在意，所以在不出汗的情况下，基本上三四天左右一次，出汗的话，当天还是得洗，不然的话，那滋味在冬天可不好受了。

冬天每天洗澡的话，每次5-10分钟就够了。最好是盆浴或者是木桶浴，因为泡在水里能促进皮肤吸收水分。最后，说实在的，要不要洗澡这个还要跟你自己觉得脏不脏，和你的个人卫生习惯，还有你的公共卫生习惯有关系。我们北方一般，一个礼拜一次，再懒点，可以半月一次，再懒点可以一月一次，你也可以一年不洗，只要你承受的了就可以

Answer 2

冬天的时候应该三天洗一次头发，这样头发就会特别顺滑，而且也很有质感，并且特别好看。

Answer 3

一般是3~5天洗一次就可以了，这个时间段洗头可以保护发质，同时也可以保护头皮。

Answer 4

油性发质
如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，应1-2天洗次头，才能保证头发的清洁与健康。

中性或干性发质
清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。

脱发患者
除非是油脂性极强的人，否则建议减少洗头次数，原因有两个，一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大，洗头太多会让他们掉的更快，产生心理压力；第二脱发患者的头发比较脆弱，在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头，普通脱发患者，3到4天洗一次头也是可以的。

冬天洗头发的次数则应该比夏天相应减少1-2次。如果是天天洗头，可以减少洗发水的用量或者隔天使用一次洗发水，以减少对头发的损害。