孩子不爱吃鸡蛋吃什么可以代替
8个回答
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宝宝不爱吃鸡蛋不要紧张,要考虑到孩子是否对鸡蛋过敏,导致孩子拒绝吃鸡蛋,如果是这样的情况不要再给孩子吃鸡蛋,与鸡蛋有交叉过敏的还有其他的蛋类,比如鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等等也不要给孩子吃。
在宝宝的零食和其他辅食中也应该注意,如果含有明显的鸡蛋的成分也要注意避免服用,以免引起孩子过敏、消化道不适症状的发生。
鸡蛋并不是孩子唯一的主要的营养来源,依然有很多其他含蛋白质丰富的食物可以替代,比如肉类等等都是很好的食物,不要过于纠结。
在宝宝的零食和其他辅食中也应该注意,如果含有明显的鸡蛋的成分也要注意避免服用,以免引起孩子过敏、消化道不适症状的发生。
鸡蛋并不是孩子唯一的主要的营养来源,依然有很多其他含蛋白质丰富的食物可以替代,比如肉类等等都是很好的食物,不要过于纠结。
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不爱吃鸡蛋有很多东西可以代替, 牛奶 、豆浆、鱼类、面包、粗玉米面、土豆另外,如果饮食多样并不缺少钙的来源,又经常户外活动 钙片 不必每天都吃大量的含钙的食物啦。
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吃肉或者是吃鱼,都可以代替鸡蛋的营养,现在的食物这么丰盛,小孩子的营养肯定有保证
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喝牛奶,鱼虾牛羊肉等高蛋白的就可以补充了
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