Question

初学者该如何正确的学习羽毛球？

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Answer 1

初学者如何打羽毛球？来学习一下如何接球吧！

虽然接球处于被动等待状态，发球方的发球只能送到对角接发球区，而接发球方只需要防守不到一半的区域，却可以回到对手的整个场地。因此，如果接发球者能很好地处理好这一拍，他也能占据主动。

(1)收发高球和平球。

一般可以用平高球、吊球或杀球反击。但如果对方发球后站在合适的位置，进攻时要注意落点的准确性。如果用杀球或者吊球反击，要跟上自己的速度。如果对手的服务质量好，不要盲目杀敌。可以用高球和平球反击，等待机会再进攻，也可以先用一些杀、劈、吊下来克制对手。

(2)网前收发球。

你可以通过水平推球来反击，在放网或挑高球之前。当对手发球高于网时，应率先在线剔除。网前接发球的打击点要尽可能高。

(3)收发平快球。

借用对手发力杀空挡或者追身都可以有效，还可以利用反弹力阻挡斜网。

就所有运动员而言，后场反手击球总是弱于正手击球，进攻相对较少，路径相对简单(由于生理解剖的限制)。有些运动员在后场反手不能将球打到对手的端线，所以要毫不放松地攻击对手的反手。

后场反手不好的人，经常用头顶划、侧身划、侧身弓划来弥补反手的不足。在头顶和侧身打反手区时，身体重心和位置要偏向左外野边线，这样才有可能反复攻击对手的反手区，使身体远离中心。这样，原本是对方优势的正手区域出现了较大的空档，成为进攻的目标。

当对手在半场打高尔夫球时，扣杀落点的选择应该是:如果对手移动缓慢，扣杀落点应该是直到他刚离开。因为在快速移动中很难立刻停下来然后转身接球。

在后场迫使对手反手击球时，应积极向前移动，封住网前。当对手在后场反手将球挂在直线或斜网前时，可以迅速上前扑球或搓钩，从而为下一次出手创造主动机会。

Answer 2

一定要掌握好基础功，要学习相关的知识，也可以多看一些比赛的视频，通过别人的比赛来学习更多的内容。最好有专业的人士来指导。

Answer 3

可以先学习羽毛球的抓拍方式，然后学习击打羽毛球的方式，之后学习接球的方式，这样就可以学好羽毛球。

Answer 4

在学习羽毛球的时候，一定要保护好自己的关节，千万不要让自己的关节受伤。并且在学习羽毛球的时候，一定要佩戴好防护器具，而且在学习羽毛球的时候，一定要做好热身运动，千万不要让自己发生扭伤的情况。但我觉得最重要的一点是，在学习羽毛球的时候，一定要听教练的话，千万不要私自训练。