Question

女人卵巢早衰吃什么食物好

Answer 1

卵巢早衰一般以药物治疗为主，治疗过程中饮食注意事项主要有以下方面：多吃大豆及豆制品：可以增加体内黄体酮、孕酮含量；补钙：卵巢早衰可能伴随出现骨质疏松，所以需补钙，日常饮食中可以食用富含钙的虾皮、骨头、骨头汤、牛奶等富含钙的食物；加强营养、合理膳食：忌食油炸类、烧烤类等不健康的食物。

Answer 2

女性卵巢功能早衰有8种食材要常吃：1、苹果：由于苹果中的类黄酮，能协助抑止低密度脂蛋白空气氧化，防止动脉硬化的功效。除此之外，苹果中的果胶也可以协助降胆固醇。2、红萝卜：科学研究发觉，每星期均值吃5次红萝卜的女士比一般女士患卵巢疾病的概率减少60%。吃红萝卜，不但能维护子宫卵巢，还能保持女士维他命的摄取，也有明目地功效。3、黑芝麻：对比其他含绿色植物，黑芝麻含有雌性激素。长期性坚持不懈喝黑豆豆浆，能合理填补植物性雌性激素，保养子宫和子宫卵巢。4、茄子：茄子中带有复合维生素，特别是在是维他命P，能提高体细胞黏着性，提升毛细血管延展性。除此之外，茄子能降胆固醇，还能避免高脂血症造成的毛细血管危害，协助医治“三：高”病症。5、山楂果：山楂果中含有山楂果酸、维他命C、脂肪燃烧酸、柠檬酸钠、糖分等成份，有利于软化血管、促进血液循环、减少心率、推动碳水化合物代谢，从而降低血脂。6、野葛根：野葛根所含有的异黄酮能仿真模拟雌性激素，长期性服食能够调养女士自身雌性激素的代谢和供应，遭受殴美及其日本妇女的钟爱。7、丝瓜：绝大多数人都了解，爽口的丝瓜有清热解毒、止渴、有利排尿的功效。丝瓜的甲基纤维素能推动肠胃排出来食材废料，进而降低碳水化合物的消化吸收。除此之外，丝瓜中的丙醇二酸，可以抑止身体糖原转化成人体脂肪，有减肥瘦身和调节脂类新陈代谢的作用。8、平菇：平菇能协助助消化、去脂、降血压。平菇的甲基纤维素可推动肠胃肠蠕动，避免严重便秘，降低肠胃对碳水化合物的消化吸收。平菇还带有平菇嘌呤等核酸物质，能推动碳水化合物溶解，常吃平菇能减少总胆固醇及甘油三脂。

Answer 3

女性卵巢早衰可以吃以下食物进行调理：
1、雌激素
卵巢不好就可能导致闭经，可以服用：思|妍|金巢安。它对女性卵巢有特定的活性作用，可以增加卵巢局部微循环系统的血流，营养卵巢，帮助恢复卵巢功能，延缓卵巢衰老，激活卵巢雌激素的自然分泌，从而达到养护卵巢调整内分泌及调整月经的作用。
2、服用维生素C和维生素E
研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
3、高钙饮食
美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。