初中寒假作息时间安排表

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云南新华电脑学校
2021-03-20 · 百度认证:云南新华电脑职业培训学校官方账号
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1初中生寒假作息时间表
一、上午
6:00--6:20起床,赖床十分钟,然后洗漱
6:30-7:00晨练
7:20--7:40吃早餐
7:40--8:00背单词
8:00--9:00诵读散文+练字
9:00--10:00复习文科(历史、地理等)
10:00--11:00复习英语
11:00--12:00自由活动
二、下午
12:00--12:30吃午饭
12:30--13:00看望远处,做眼睛保健操,如果觉得累,可以午休30分钟
13:00--15:00写作业
15:00--16:00复习理科(比如说,化学物理)
16:00--19:00自由活动(可锻练、到朋友家里去玩)
三、晚上
19:00--19:30吃晚饭
19:30--20:15如作业还没写完,可以在这个时候做
20:15--21:45看课外书、洗澡
21:45--23:00上网、洗漱、听音乐放松
23:00--7:00睡觉吧
注:以上初三网小编整理的时间表仅供参考,初中生可以自己执行,根据时间调整一下。
2寒假每日学习计划安排表
1、每天进行一小时以上的体育锻炼(最好是室外、能集体运动就更棒了)。
2、初中生要关心时事新闻,关心社会生活(可通过电视或报刊)。
3、每天做一些力所能及的家务,帮助父母、锻炼自己(比如洗碗、取报、整理房间等)。
4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看电视时)。
5、要读一本名著,古今中外皆可。
6、每天保质保量地完成寒假作业。
在完成寒假作业的同时再去完成以下的学习内容:
1、数学:自学下册前3章,做相应习题;做下册学习笔记,习题册一本;
2、科学:自学下册前3章,做相应习题;做上册实验报告,下册的学习笔记;
3、英语:记背下册英语单词,复习上册单词词组。
3初中三年寒假读书计划
1.每天课外阅读时间不少于半小时,阅读量不少于5000字(约10页)、多多益善。
2.初中生每次阅读后,应及时标明阅读日期及页码,并在片语感言栏中写一句话感言,内容是在阅读中收获最大、感受最深的体会。
3.每读完一部作品,至少要写一篇专题练笔,即阅读体会(具体要求另附),此内容可作为每周练笔量的一部分。
4.每周一、四早上应将《阅读计划表》和《阅读札记本》一并交语文组长审阅,组长在验收合格后在计划表上签字并标上日期。
5.初中生应养成不动笔墨不读书的好习惯,阅读过程中,应适当在作品中对重点、难点、精彩语句作批注(组长可适当抽查组员阅读过的作品是否留下阅读痕迹),还可将好句、好段或自己感兴趣的内容摘抄在《阅读札记本》上。
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