Question

宝宝辅食蒸蛋黄怎么做

Answer 1

婴儿添加辅食的时间大概在六个月，大多数妈妈首先会选米粉来给婴儿吃，然后再选则蛋黄来给婴儿吃，因为蛋黄的营养物质比较高，而且容易消化，那么婴儿吃的蒸蛋黄怎么做？
首先妈妈要准备一个鸡蛋，最好给婴儿选择柴鸡蛋，柴鸡蛋的营养价值会更高。让后把准备好的鸡蛋打入碗中，用漏勺把鸡蛋黄捞出来，搅拌均匀，然后放入两倍的水，把水和蛋黄搅拌均匀后放入锅中蒸十分钟，十分钟后美味的鸡蛋糕就出锅了，晾凉后就可以给婴儿吃了。
妈妈还可以用橙子来给婴儿蒸蛋黄吃，妈妈还是按上面的步骤来蛋黄捞出来搅匀，然后把橙子用刀切掉四分之一， 把橙子里的橙子肉挖出来，把搅拌好的蛋黄放进去，然后加入水，放入锅中蒸十分钟，这样用橙子蒸出来的蛋黄既有营养，婴儿还能吸收到橙子里的维生素，一举两得。
鸡蛋是一种廉价的营养食物，可以补充身体所需的多种营养物质，而且婴儿也非常的喜欢吃，所以在添加主食的时候被作为了婴儿的第二选择。妈妈在给婴儿添加鸡蛋后，要观察婴儿是不是会有过敏的现象。