面对高考,要怎么保持心态?

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杜鹃的彩妆时代
2021-06-17 · TA获得超过835个赞
知道小有建树答主
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不要刻意营造紧张的氛围,保持和平时考试一样的节奏,如果是住在家里,和父母沟通好,不要让父母太紧张或是说太多关于高考的话题,除去外界因素,最重要的是要保持自己内心的平静,不要过多的去暗示自己马上高考消嫌了或者去想考不好的后果。

 

什么都不要想,可以做些冥想或者放空自己,休息好,保持头脑清醒很重要,把它当成一次平常的模拟考试,考试完一门课程后,可以休息或者复习,不要急着和其他同学讨论考得怎么样,以防影响心情。

1、按照自己平时的饮食规律,不用因为高考就是大吃大补,万一把身体弄垮那就什么都没有了。2、早点休息,这点很重要。

但是不用比平时提前很多,提前很早睡觉你可能也是睡不着,不如再巩固一遍课本,带着自信睡觉。中午还是建议大家休息一下,考完的就过去了,不要老是想着,休息好可以抵得上你多考几分。

3、心情常态化,不要到了高考如临大敌,该说说该笑笑,让自己放松才是真正的赢家。最后还是高考考完一门要不要对答案,这个因人而异,看看自己的心理承受能力。

高考对于莘莘学子来说,确实是一个极其重要的事情,十年寒窗苦读,高考给了大家一梁丛个证明自己的机会,或者说改变自己人生的机会,但是凡事都应当正确面对:高考给大家提供了一个相对公平的机会,但并不是唯一的机会。

大学之后也面临不同的抉择:考研,工作,考公务员,出国进修,每一次都是一个新的机会。以平常心对待,得之我幸,失败了确实很遗憾,人生路还长,只要一直逼自己努力向上,你橡桥樱就已经是赢家,时间会证明一切。

柠檬心理
2021-06-18 · 百度认证:南京柠心檬信息科技有限公司
柠檬心理
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面对高考答慧竖,你有一颗碧雹平常心吗?清大

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嘉玉玉宝贝
2021-06-18 · 形成天才的决定因素应该是勤奋。
嘉玉玉宝贝
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首先尽量不要想这件事绝笑儿。也不要有太大的心理压力。在派颂前一天的时候可以适当的去放松,不要把注意力全放在学习上。就当成一次普通的考试来进行就可尘宏郑以了。
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职场小璇姐姐
高能答主

2021-06-18 · 古今多少事、都付笑谈中!
职场小璇姐姐
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面对高考时,一定雀樱悉要保持良好心态,高考不是唯一出路,只要自己尽力就好,只要顷乎调整好心态,高考一样颂并可以完胜。
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墨绿夜晚
2021-06-18 · 欢迎你来看我的问答哦
墨绿夜晚
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面对高考的时候一定要保持一颗平常心,然后该吃吃誉衡,该喝喝,该玩玩,含伍该乐乐,让自己尽可能的放松,其实高考也不过是一场考谈虚或试,没必要太过于紧张,正常发挥就可以了。
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