Question

炖汤，山药、莲子、银耳、枸杞、红枣、核桃仁汤，男士可以长期喝吗我？

Answer 1

山药，莲子，银耳，枸杞，红枣，核桃仁是药食两用的食物，普通人都是可以长期的炖汤喝的，男生长期食用也没有问题的。

Answer 2

你好！我觉得用它们来炖汤，做汤的话，男士是可以长期喝的，因为十分有营养，营养很丰富

Answer 3

以上这几种食材一起炖汤，营养非常全面，山药和枸杞都是补肾佳品，所以给男士吃对身体更有益。