睡不着老是胡思乱想怎么办? 睡不着老是胡思乱想怎么办... 睡不着老是胡思乱想怎么办 展开 我来答 6个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮,真的能提高情商吗? 百度网友6ab2ad1 2021-09-28 · TA获得超过5947个赞 知道大有可为答主 回答量:3.6万 采纳率:40% 帮助的人:1163万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 这是我们普遍的一个心理,睡不着的时候很容易想一些事情,而越想事情就会越睡不着,所以睡觉之前最好要听一些轻柔的音乐,或者是睡觉之前,半个小时之内不要思考任何重大的问题。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: