你有放弃过一个追了很久的人吗?
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1、学会调整心态
既然想挽回,那就要懂得把心态调整好。整天患得患失,整天胡思乱想,不仅对挽回不利,更有可能让你一不小心进入失控的状态,有些人就是因为如此,才导致的挽回结果越来越糟糕,导致挽回对象越来越反感,以至于走到无法挽回的地步,所以心态的调整很重要,有好的心态才会有好的挽回的结果。
2、控制需求感
挽回不仅要有好的心态,即使有时候你不会胡思乱想,不会整天消极情绪,但是,你的需求感如果过度强烈,也会导致增加对方的反感度,因为分手的时候本来对方已经对你足够的厌倦,而因为你的需求感过度而做出的高需求行为,那么可想而知,对方只会对你更加的厌倦。故,学会控制需求也是挽回技巧之一。
3、角色互换
如果你只停留在自己的角色里,是无法知道对方的想法、对方的需要等等。你最需要的是来一次角色互换,你就是对方,顺着对方的角度,慢慢可以感受到对方想要的、讨厌的等等。你现在开始角色互换,为什么你们会分手?对方又为何如此去意已决?抛下自己,你可以才能慢慢感受到对方的想法,这还可能只是一点点。
角色互换是我们找出问题的重要的方法,也能让自己学会放下自己,体验别人的感受,无论是对于挽回,还是自己更好的提升,都是一个必要的方向,不仅理解了别人,也反省了自己。
既然想挽回,那就要懂得把心态调整好。整天患得患失,整天胡思乱想,不仅对挽回不利,更有可能让你一不小心进入失控的状态,有些人就是因为如此,才导致的挽回结果越来越糟糕,导致挽回对象越来越反感,以至于走到无法挽回的地步,所以心态的调整很重要,有好的心态才会有好的挽回的结果。
2、控制需求感
挽回不仅要有好的心态,即使有时候你不会胡思乱想,不会整天消极情绪,但是,你的需求感如果过度强烈,也会导致增加对方的反感度,因为分手的时候本来对方已经对你足够的厌倦,而因为你的需求感过度而做出的高需求行为,那么可想而知,对方只会对你更加的厌倦。故,学会控制需求也是挽回技巧之一。
3、角色互换
如果你只停留在自己的角色里,是无法知道对方的想法、对方的需要等等。你最需要的是来一次角色互换,你就是对方,顺着对方的角度,慢慢可以感受到对方想要的、讨厌的等等。你现在开始角色互换,为什么你们会分手?对方又为何如此去意已决?抛下自己,你可以才能慢慢感受到对方的想法,这还可能只是一点点。
角色互换是我们找出问题的重要的方法,也能让自己学会放下自己,体验别人的感受,无论是对于挽回,还是自己更好的提升,都是一个必要的方向,不仅理解了别人,也反省了自己。
2021-08-21
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有,一开始确实很喜欢她,不过随着关系一点点亲密,觉得自己不能接受太过任性的,但她又比较任性,任性到即使我喜欢她我 也忍不了了,然后就放弃了
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2021-08-26
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若他(她)心中没有你,趁早放弃是最好的选择,不要浪费自已的时间。缘分总会有的,只是时候未到。若他(她)心中有你,而且不是玩玩的话,一定不能放弃,加把油就一定会追到。是你的就一定是你的。最后,祝你喜欢的人也喜欢你
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如果他(她)心中没有你,也许,及时止损才是正确的对待方式。这个世界很大,总有那么一个适合你的人,在世界的某一个角落等待你的到来,只是,缘分还未出现。当然,过去的点滴也并不可惜,过去的一切都是你心底的美好回忆,教会你更珍惜未来,珍惜你所拥有的,教会你成为更好的自己。
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有些人对你没感觉,你怎么追他也是白费心机。何必累了自己呢。还不如花多点时间去充实自己,提升自己的才能。到时候大把人追着你。
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