脑梗患者出院后,还可不可以干重活?
脑梗出院之后是一定要干活的,至少对于一些非常简单的活,比如,小到生活自理,大到擦桌子,扫地等等,还有做一些锻炼,比如散步,瑜伽,太极拳等等,这些都是可以做的。脑梗患者出院后尽量不要做太重的活。这样讲的主要原因是血管老化因素的影响,血管弹性减弱,干重活用力气,对血管有较大损害,引起不必要麻烦。
脑梗后做一些简单的轻劳动,对于锻炼恢大脑功能,防治高血压,增强体质有好处,进行重体力劳动可能会引发脑血管破裂性脑更塞。重体力活动会导致心脏耗氧量增加,如果本身就有血管狭窄的情况,就会导致心脏、大脑等重要器官的供血不足,进而诱发心梗、脑梗。
在国内,人们的健康意识比较单薄,忽视了体检和预防的重要性。不出现肢体偏瘫、口齿不清就不承认自己有病。其实在脑梗死的治疗中,预防比治疗更重要。饮食方面,要达到膳食平衡,多吃水果和蔬菜,食盐每天少于5g为好。少吃或不吃高油、高糖的食物,工厂加工的各种食品和饮料也尽量避免。不良生活习惯也会导致脑梗的复发。已经出现过一次的脑梗患者,或者高危人群,如果继续劳累过度、休息不好、情绪恶劣的话,也是会血压波动或者血管神经调节失常等。
还有绝大多数的脑梗患者是老人,发病对其社交能力、肢体功能等都产生一定影响,恢复到什么程度,直接关系到他们晚年的生活质量和幸福指数。应当把患者的生活护理、饮食、其他合并症的处理摆在首要的位置。由于部分脑梗死患者在急性期生活不能自理,甚至吞咽困难,若不给予合理的营养,能量代谢会很快出现问题。