Question

如何防脱发及生发方法是什么？

能帮答一下么

Answer 1

　怎样治疗脱发一、保持规律的作息制度：规律的作息制度，保证充足的睡眠，才有有利于人体的新陈代谢，而晚上是头发生长的最佳时期，很好的睡眠对头发的生长有莫大的好处。

　　怎样治疗脱发二、保持一颗好心情：负面、消极情绪不仅影响身体健康，也会影响到头发生长所需的营养供给。因此患者保持一个好的心情，有益于头发的快速生长。

　　怎样治疗脱发三、注重营养补给：可以通过日常饮食来改变这种状况。多吃一些铁、硫、维生素和蛋白质的食物，不仅稳固发丝，同时加速头发的生长，解决头发只脱不长的问题。

　　怎样治疗脱发四、经常按摩头皮：经常轻轻地按摩头皮或者头部，有效地促进脑部的血液循环，促使头发生长所需的营养成分顺利被头发吸收，从而达到帮助头发生长的目的。

　　怎样治疗脱发五、避免频繁的烫染发的行为：众所周知的事情，市面上所销售的烫染剂含有大量的化学物质，频繁的烫染发可以使发质变差，极易造成头发干枯断发等现象。

Answer 2

防脱生发的方法：
1.补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
2.宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
3.富含维生素的食物。常见的维生素食物大多是水果蔬菜，如橙子、柑橘、苹果、西红柿、苋菜、菠菜、芹菜等等，维生素E可以促进细胞分裂，抵抗毛发的衰老，让头发不再脱落。
4.一定要口服发特浓营养素，每日两次，每次一包，从根本上解决头发所需的营养，从而达到稳固发根，固发防掉，坚持一段时间就会减少脱发情况的。
5.宜食含碘高的食物。

Answer 3

防脱发和生发正常情况下可以通过对头皮按摩，能够加快头皮的血液循环，刺激头发生长，还可以通过使用生姜涂抹的方法来促进头发生长。如果头发毛囊出现了坏死的情况，可以通过使用植发手术的方法来改善，能够通过使用自身健康的毛囊移植到头发缺失的部位，使头发变得浓密。饮食上要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物。

Answer 4

有很多人想咨询治疗脱发的偏方，不同的原因，用不同的偏方。如果对于斑秃，突然头发片状脱落，这种情况呢？我们在家里可以用生姜，来进行局部按摩；或者是配一些中药，比如用红花10g，搁75%的酒精500ML浸泡，然后手蘸红花药酒按摩脱发处，也可以生长。对于脂溢性脱发，它主要是油脂分泌旺盛，所以去油是关键。我们可以到公园或山上采一些生侧柏叶，用一把就可以了，每天用一把生侧柏叶，搁1000ML水煮20分钟，用这生侧柏叶水洗头，隔一两天洗一次，这样也会有防止脱发、去油的作用。

Answer 5

脱发是一种常见的皮肤病，解决办法，不熬夜，睡眠充足，营养搭配多补充维生素