Question

老人中风出院康复训练怎么做比较好？

Answer 1

老人中风后康复训练方法：
　一、运动功能训练：主要用于肢体功能障碍。目的是舒展处于缩短状态的瘫痪
　　肌肉，改善血液及淋巴循环，刺激神经营养功能。同时训练代偿功能，改善中枢神经系统对各肌群的协调控制。
　　(1)被动运动：被动运动应包括患肢所有关节各个方向的运动，运动幅度从小到大，争取尽量达到最大的幅度。动作应平缓柔和，过快的牵伸往往激发牵张反射，使痉挛加重，粗暴的牵拉，容易引起损伤。可先进行按摩或在温水中进行被动运动，肌肉松弛，提高活动效果。
　　(2)主动运动：运动应轻松平稳，先简单，后复杂。要多做放松紧张肌肉的练习，深呼吸和轻松的腹背肌运动，带动患侧肌肉、关节的活动。然后做进一步恢复协调功能的练习，四肢互相配合的运动训练等。要注意调节运动量，避免疲劳过度，加重偏瘫病人的肌肉痉挛。
　　二、语言康复训练：主要用于语言障碍的康复。对于失去发音能力的患者，每天让其发“啊”音，或用咳嗽，或吹火柴 诱导发音。有发音能力不能言语者，陪护者要有计划地每天固定教几个宇，不断重复，直至教会为止，在教时让患者学教者的口形发音，先教字，然后教句。同时定 时给患者宣读文章，进行听觉刺激的语言训练。

Answer 2

老人中风康复训练，应该到康复医院去系统的训练，这样能够尽早的恢复健康。

Answer 3

老人中风后的康复，首先在饮食方面注意低盐、低脂、低胆固醇，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒。其次，要保持精神愉快，情绪稳定，规律作息生活。保持大便通畅，平时还要注意保暖。另外，平时可以做些按摩牵引、针灸理疗等康复训练，还可以做水中运动，能帮助身体更快康复。